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만병통치약

vv커핑vv|작성일 : 23-08-02|조회수 987


몸에 이상신호가 왔을 때... 숙면이 답이라는 걸 체감하는 요즘입니다..^^

요즘 괜히 기운이 빠지고 우울하고... 손목에 저림 현상도 생기고...

여하튼 고된 나날을 보내고 있었는데 어제 각 잡고 아홉 시 반쯤 자니 한결 낫네요.

사람마다 최적의 수면 시간이 다르다고 하던데, 저는 아홉 시간인 걸로... (참 피곤한 인생;)


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  • 커피토리

    맞습니다 ㅠㅠ 숙면을 취해야 몸이 좋아지는데,, 저도 요새 계속 꿈을 꿔서 큰일입니다

    23-08-02 11:29:36 좋아요(0) 답글달기

  • 박에티

    잠이 역시 보약~~

    23-08-02 09:23:38 좋아요(0) 답글달기