봄에 꼭 필요한 영양소... ★
봄에 유독 피로를 호소하는 사람이 많다고 해요!
그 이유가 날씨가 갑자기 따뜻해져서 몸이 환경에 적응하기 위해 평소보다 많은 에너지를 사용하기 때문이라고..
정말 신기한 우리의 몸... ~_~
그래서 휴식을 아무리 취해도 몸이 무겁고 쉽게 지친다네요.
봄에는 비타민D, 셀레늄, 비타민B1 이 세 가지가 꼭 필요하다고 해요~!
저도 최근에 몸이 정말 좋지 않았는데 ㅠㅠ 귀찮아서 먹지 않았던 영양제... 다시 한번 챙겨 먹어보려 합니다..
더 늦기 전에 말이죱.... ^^...
추천할 만한 제품이 있다면 댓글로 남겨주세요..
커피토리|작성일 : 23-03-30|조회수 825 
박에티 
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